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子育て中のストレス

子育てストレスと向き合う

4W1Hは何につけても存在します。苛立ちの発散にしてしまうのです。自分を変えられるのは自分だけです。そのときの思考や感情などを書き出していくと、不思議と客観的かつ冷静になれます。マイナスの感情に捕らわれることは少なくなるのです。思いつくままに書き散らしてみましょう。 自分のストレスも、自分で対処していくしかないのです。ですが子育て期間中、この別のストレスが子供に向いてしまう事があります。理由なく...

子育てのストレス対策

放っておけばうつ病にもなりかねないほどです。けれど、どんな欠点でもそれに支えられた長所と言うものはありますし、いい面はどんな子にもあります。これは被害者意識になってしまうのです。ストレスを受けることは不可能でも、要は溜めなければ良いのです。そんな風に考えていれば自分を抑えてしまいます。とは言え、深刻に考えることはありません。 今だからこそ味わえるものと、思えば楽しみも見つかります。ですから今のう...

子供のいじめで悩んだとき

子供のいじめ子供たちの世界もなかなか厳しく、幼児であっても、いじめというものがあります。ところが、苦手なことや嫌なことがあったりすると、すぐに避けて諦めてしまい自分で乗り越えようとしないで、助けを求めてしまう子もいます。そんな子が、やる気になって遊んでいるみんなの中で、その輪を崩してしまうと、みんなはどう思うでしょうか。 子供たちは、そういうことを敏感に感じるみたいです。つまり、仲間外れにされて...

子供を育てるのは大変なこと

名前はそれを顕著に示すものでしょう。自分が自立した存在になれば子は親を見て、必ず学んでいくものだからです。母親にとって娘とは、己の分身ともいっていい存在です。これはとんでもないストレスを呼んでしまいます。吉村明美と言う漫画家をご存知の方もいるのではないかと思います。子供を育てるに当り、誰でも理想を持ちます。 先に挙げた作品はそのことを描いたものです。親にとっても、子供にとってもです。ですがその理...

子供の虐待問題

自分自身と大切な子供のために、決して放置してはいけまん。その原因は、少子化の時代で、長時間母親と子どもが一緒にいることに関係しているようです。トラウマとなっていることが、無意識のうちに自分の子への虐待となってしまうのです。「しつけだから」と言って行われることが多いのですが、それは親の感情を一方的にぶつけているだけだと思われます。ただし、それが同じ子に対して、習慣的に何度も行われるようなら、それは...

子育てにはストレスがつきまとう

現代は豊かになり、便利になり、余裕が出来てきました。そんな中でも人付き合いと言うのは、代わらず存在します。その中でおそらくもっとも苦労するのが、子育てです。もちろん、可愛くないのが真実と言うわけではありません。次に意志を持ってくるとこちらの言うことを聞かなくなります。 母親が我が子を可愛いと思っている時間は、1日24時間のうち実は30分間のみである、と言った評論家も存在します。一人で抱え込む問題...